冬季白癜风患者饮食推荐攻略

　　冬季万物凋零，我们的阳气也会内藏，身体处温的状态，因此，出病情考虑，这个时候白癜风患者要注意饮食上的调理，需要均衡膳食，从三餐中补充各种微量元素，均衡摄入营养。为了患者冬天的饮食均衡，应注意以下饮食习惯。

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　　善食

　　1.多吃温性食物。比如鲜米、面等，温会对白癜风患者内分泌及消化系统产生影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三营养物质分解代谢加快，能量消耗相对增加。因此，白癜风患者冬季应适当增加这些营养素的摄入，另外，B族维生素有利正常代谢，妨多吃些鲜蔬果等，尽量多吃粗杂粮。

　　2.多吃含钙、铁的食物。冬季寒冷的气候影响人体内分泌系统，增加甲状腺素和肾上腺素的分泌，促进和加速三种热源营养物质的分解，即蛋白质、脂肪和碳水化合物，从而增强机体抵御寒冷的能力，从而造成人体过多的热量损失。因此，冬季白癜风患者妨多吃奶制、豆制、虾皮等富含钙质和动物肝脏等富含铁质的食物。

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　　3.可多吃些萝卜。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，用医生开药方”，冬季也是进补萝卜的季节，萝卜又被称之为“土人参”足以说明萝卜的营养价值。萝卜在中医上有清热解毒、行气健胃的功效。另外萝卜还富含多种微量元素，能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用，可以辅助白癜风的治疗。

　　忌口

　　1.忌辛辣食物。冬天为了御寒，很多患者忍住去吃火锅，殊知辛辣刺激性食物能刺激白癜风的复发，如酒、辣椒、生蒜等产，这些食物对患者体内黑色素胞的合成形成阻碍，利白癜风的治疗。

　　2.忌富含维生素C的食物。对白癜风患者而言，挑选水果时要多加加注意，尽量避免购买桔子、草莓、番茄等富含维生素C的水果和蔬菜。因为，维生素C对白癜风的治疗与有较的负面影响。更能以水果代替三餐饮食。

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　　3.忌暴饮暴食。虽然冬季白癜风相对比较稳定，但是广患者朋友要暴饮暴食。因为暴饮暴食，仅给自身的肠胃增加了负担，也打破了体内机能的有效平衡，这样利白癜风的治疗与。

　　温馨提示：冬天天气寒冷，合理的饮食我们的健康，还能辅助各种疾病的治疗，因此白癜风患者应多注意自己的饮食，单靠饮食调节实能缓解白斑的扩散，但还是应该到正规的白癜风医院接受系统治疗。